总是伤害最爱我们的人，是因为她们经常与我们接触，接触多了就会出现矛盾和冲突。这种矛盾和冲突是不可避免的，这为“伤害”创造了条件。所以，不善于沟通，不善于化解矛盾和冲突时，就会伤害对方。  

虽然我们内心深处不想去伤害爱我们的对方，但冲突导致的不良情绪产生的怒气发泄成为我们即时的需要，于是，“即时需要”与“内心深处的需要”相矛盾时，就导致了你现在的“为什么我们总是伤害最爱我们的人?”的困惑。  

所以，善于沟通，善于化解问题刚刚出现时的能力，就成为我们不伤害与我相处的、最深爱的人最好的办法。沟通能力，需要掌握一定的知识，不是你想沟通好就能沟通好的。   

二、最爱的人伤害自己最深的经历  

相信每个人都有过被最爱的人伤害的经历，这些经历回想起来，心里面也会隐隐作痛。下面列举了一些网友关于被最爱的人伤害的经历，你也有同样的故事吗？  

1、相爱了四年，因为工作分开了半年，回来后，他说，对不起，我爱她也爱你。  

2、他说了很多伤我的话，但最伤我心的是他说了一句：处女值几个钱，不就一层膜吗？  

3、什么都给他了，为他可以不顾一切，以为两个人是相爱的，他却对我说：“我对你的感情不是爱”每一个字都说得那么惨忍，我问：“你爱过我吗？”他说：“没有。”  

4、他说：“我知道你是个很好很好的女孩，对人非常好，非常善良对我也非常好，但是现在，我就是不要和你在一起！”  

5、我和你结婚，能保证一辈子不离婚，但不能保证一辈子不出轨．我听到这句话，恶心得想吐。  

6、不要演戏了，你天生就是一个演戏的料。那时，为了他我背弃了父母，我难过哭泣的时候他说的......  

7、“我们在一起四年，你给我最深的印象就是冲我发脾气，大喊大叫。”我听了难过极了。我只知道我是那么细心地呵护我的感情，呵护他。  

8、以后少跟你联系，就是对你最大的帮助。最重要一点，我不喜欢你，但我不是扶贫专家。  

9、好好过吧，希望你比我更幸福。这是他给我的最后一条短信。  

10、和他在一起那么多年，换来的是：你比她坚强，她更需要我！这句话让我至今不能释怀！  

三、被最爱的人伤害的句子的心情说说  

被最爱的人伤害一定是十分痛苦了，此时不知道怎样描述心中的痛苦。下面关于被最爱的人伤害的心情说说，看看是否能够表达你此刻的心情。  

1、我们要爱了，才会知道这就是爱。我们也要恨了，才知道，恨也是因为爱。  

2、喜不喜欢，其实很明显，我又不傻，只是心甘情愿。  

3、我承认我不好，但我所付出的情感绝对真挚，我可能混淆了爱和占有，但我的确是爱，也的确不愿与人分享。  

4、如果陪伴是最长情的告白，那么等待可能就是最极致的思念吧。  

5、能够找到一个无限度包容自己，让着自己的人，是多么不容易的事情啊，愿能一起看白雪，一同度余生。  

6、与你相伴，谈天，笑闹，吃路边摊，也会觉得很温暖。  

7、别让她从期待到失望，毕竟她爱你连未来都想好了，你怎么舍得辜负她。  

8、所有的感情都不会无缘无故突然地消失，每一场惊涛骇浪的相爱，都是在一点一滴的失望中退潮。  

9、我不是他最耀眼的光，不是他最爱的模样，却是他一无所有时愿意陪他傻笑的人。  

10、多年以后如若我们还能相逢，没做过的事再做一遍，爱过的你再爱一遍。  

虽然爱情是相互的，但是爱一个人没有错，全心全意去爱一个人更没有错。你可以不爱对方，但是请不要伤害那个深爱你的人。