爱自己，就要从勇敢说“不”，就不做烂好人开始。
更新时间：2021-07-16 14:19:21
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你是否常常这样子呢？ “我太害怕看到别人失望的表情了，我希望大家觉得我很好，然后对我好。”
“这完全就是过去28年的我，总觉得别人才是自己世界的中心.”
“总是学不会拒绝，经常包容别人、委屈自己。” 我们需要清楚，如果自己与他人所谓的关系很“好”，是通过自我牺牲、自虐换来的， 那么这样除了维系着“关系”，是没有其他实际的好处的。
爱自己，需要有自己的空间和选择权，而不是迎合他人，服务于他人。 一味的妥协，只会增加你的内耗，最终只剩一身疲惫和满腹牢骚。 正如武志红所说的：“生命，终究是为了活出自己” 舒服自在的关系，从来都不是依靠无止尽的付出维持的。
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